Terminkalender

„Ein gesunder Rücken kann auch entzücken…“ - RÜCKEN – FIT
Donnerstag, 26. September 2019, 19:00 - 20:00

Wann?
Donnerstags 20.00 – 21.00 Uhr

Wo?
TSV Oerlenbach - im großen Gymnastikraum

Was?
Für Menschen, die etwas zum Ausgleich für ihre Berufsbelastung tun wollen. Muskelaufbau & Kräftigung, Mobilisierung der Wirbelsäule und Stretching, sowie Übungen aus der gesundheitsorienterten Ganzkörpergymnastik, sprich: es wird auch mal anstrengend!